Bağışıklık Sistemi Güçlü Çocuklar
Kış aylarında anaokulu çağı çocuklar sık hastalanabilir. Bu normaldir ve bağışıklık sisteminin gelişmesinin bir parçasıdır. Ancak bazı önlemlerle hastalık sıklığını azaltabiliriz.
Beslenme Önerileri
- C vitamini açısından zengin meyveler (portakal, mandalina, kivi)
- Probiyotik içeren gıdalar (yoğurt, kefir)
- Bol su ve sıvı tüketimi
- Çinko içeren gıdalar (kırmızı et, kabak çekirdeği)
Hijyen Alışkanlıkları
Çocuklara el yıkama eğitimi verilir. Mutlu Doğum Günü şarkısı süresince sabunla ovalama kuralı uygulanır. Bu alışkanlık hastalık bulaşma riskini yüzde 50 azaltır.
Giyim İpuçları
Kat kat giydirme en doğru yöntemdir. İç mekan ve dış mekan arasındaki sıcaklık farkına göre kolayca çıkarılıp giyilebilecek kıyafetler tercih edin.
Okulumuzda hastalık belirtisi gösteren çocuklar için izolasyon protokolü uygulanır. Bu sayede salgınların yayılması önlenir.
